Entreprise

Besoin de se relaxer... ? D'évacuer le stress... ? Préparer le prochain marathon de Bordeaux en équipe ou le match de football ?

J'interviendrai au près de vous sur votre pause méridienne afin de vous faire transpirer ! Le tout dans la bonne humeur !

Au programme : 

- Running + préparation physique générale

- Renforcement musculaire

- Running + renforcement musculaire

- Gymnastique douce

- Étirement

Je vous propose également l'organisation de teambuildings afin de souder vos équipes !

- Tournoi sports collectifs

- Olympiades

- Course d 'orientation